Caffè eccitante, altro mito sfatato

Ed è una ricerca della University of East London a scoraggiare coloro che con una tazzina pensano di poter andare avanti con gli occhi sbarrati

Un caffè per spezzare dalla continuità del lavoro e ripartire di slancio. Un caffè per restare svegli durante un viaggio in auto e per studiare … Tempo sprecato. Attenzioni mal riposte sulla bevanda più consumata nel mondo. Diciamo piuttosto, prendiamo un caffè per il piacere di prendere un caffè e non ci sbagliamo.

Su queste conclusioni gli studi hanno nuovamente confermato che una tazzina di caffè non garantisce alcun permanenza di lucidità. Sbaglia, quindi, anche chi apprezza il caffè e se ne priva con l’argomentazione di inibire il sonno essendo al bevanda eccitante.

D’altra parte è pur vero che quell’impressione di aver ingerito un piccolo eccitante per andare avanti in stato di veglia, contro il sonno, non può essere un’illusione. Risposta lapidaria da parte degli studiosi: solo effetto placebo.

Fonte: Appetite

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