Nelle persone anziane il moderato esercizio fisico con passeggiate di 40 minuti migliora la capacità di mettere in relazione, di dedurre, di abdurre, di associare idee.
C’è uno studio che attraverso l’applicazione della risonanza magnetica a persone anziane che svolgevano diverse attività fisiche. Dopo sei mesi di questi esercizi fisici i camminatori piuttosto che in quella di coloro che si limitavano a far stretching o ginnastica al fine di migliorare la tonicità dei muscoli.
Fonte: Frontiers
29 agosto, 2010 | 
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