La corretta alimentazione si impara giocando
A Milano una mostra nella quale i bambini possono imparare a capire le regole dell’alimentazione attraverso dei giochi che riportano alle condizioni fondamentali da seguire per chi tiene alla nutrizione regolare.
La formazione deve arrivare da fin più tenera età anche per impedire sovraccarichi di peso che potrebbero compromettere l’equilibrio di un giusto rapporto alimentazione-peso corporeo negli anni in cui si diventa adulto.
Nella mostra milanese, percorsi divertenti e semplici attraverso i quali i piccoli possono capire cosa significa corretta alimentazione. Un modo divertente per imparare come mangiare in famiglia e mettere alla prova i principi di una corretta alimentazione e idratazione.
Tutto questo per un approccio corretto al cibo. L’errore più comune è saltare la prima colazione il secondo errore è la monotonia. Questo crea squilibrio nell’alimentazione. Quindi, buona colazione, qualità e fare spuntini per evitare di arrivare super affamati a pranzo o a cena. Rimarrà aperta fino al 24 luglio del 2014. L’Expo del 2015 sarà dedicato proprio al tema dell’alimentazione.
Fonte: Ansa
1 dicembre, 2011 | 
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