Anche gli uomini dopo l’estate hanno bisogno di riposo
Settembre dolce dormire. Non fa rima ma proprio questo funziona a livello dei cicli del sonno e del riposo.
Giornate più corte, meno luce durante il giorno. Buoni indizi per il cervello che ha bisogno di riposo quindi di letargo. si accorciano, diminuiscono le ore di luce e anche il cervello dell’uomo si concede il suo letargo.
Giuseppe Bersani è l’esperto dei disturbi stagionali, e parla dei lunghi sonni ritornando dalle vacanze come un disturbo affettiva stagionale.
Fonte: Ansa
8 settembre, 2010 | 
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