Masochismo nella dieta non aiuta

La moda delle estreme misure nell’alimentazione si confermano deleterie per l’organismo

Voglia di farsi del male. Più la misura per stroncare il grasso superfluo è dura tanto da mettere alla prova la forza di carattere tanto più piace. E allora bisognerebbe consultare un buon psicologo e non il dietologo.

Sembra uno scherzo ma la situazione è quasi di allarme. La fascinazione del matrimonio tra Willliam e Kate le condizioni filiformi della sposa e della sorella “Pippa”, le diete fantasticate dai protagonisti dell’evento hanno probabilmente introdotto un propellente in più.

Sta di fatto che il ministro della Salute francese ha incaricato l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail di mettere sotto esame le diete più vulgate laddove si rilevassero in molti casi dannose per l’organismo.

Sempre in Francia, infatti, su un campione di 2.600 adulti, sebbene il 33% delle donne avessero peso “normale” e il 15% addirittura snello, hanno dichiarato di aver adottato una dieta dimagrante. Percentuale simile per gli uomini, il 10 e il 3% degli uomini normopeso e snelli sono impegnati in una dieta. Sempre in Francia hanno messo a confronto gli apporti nutrizionali le 15 diete più famose.

Fonte: Corriere della Sera