Più alta è l’attività involontaria dei muscoli a riposo, maggiori sono le vostre chance di dimagrire seguendo la dieta
Misurare l’attività del sistema nervoso a riposo. Il sistema nervoso è una variante fondamentale nella gestione degli alimenti nutritivi. Per questo è decisivo capire quanto è attivo ed è possibile farlo in assenza di sollecitazioni solo quando si è in stato di sonno.
Misurando l’attività di base (a riposo) del suo sistema nervoso autonomo (ovvero l’attività nervosa che noi non controlliamo volontariamente come quando decidiamo di muovere un arto). Più risulta alta questa attività più l’effetto di dimagrimento è una conseguenza certa.
Di qui, anche la prospettiva di stimolare l’attività nervosa autonoma a riposo come metodica per migliorare l’effetto della dieta.
Fonte: Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism
15 dicembre, 2011 | 
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