In alternativa a ogni altro tipo di bevanda previene ma addirittura può sconfiggere malattie cardiovascolari e diabete di tipo 2
La ricetta più semplice del mondo arriva da Harvard. La percentuale data è del sette pre cento della riduzione. Non è molto. Ma per il basso livello di sforzo richiesto si può ben tentare. Gli studiosi lo hanno detto e dimostrato durante il Sustaining the Blue Planet: Global Water Education Conference che si è tenuta nello stato del Montana.
Va detto, quindi, che il tema principale fosse proprio l’acqua. Qualche accentuazione di contenuto può anche starci, ma val sempre la pena di provare.
D’altra parte ogni dieta cancella assolutamente il consumo di bevande zuccherate perché siano sostituite da bevande come tè senza zucchero, acqua o caffè.
Fonte: La Stampa
20 settembre, 2011 | 
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